Posts marcados com a tag: dieta

Dieta: Como eliminar os alimentos industrializados da sua vida

Olá meus amores, tudo bem com vocês? Os alimentos industrializados são muito práticos, rápidos de consumir e não tomam quase tempo algum na preparação. Mas você já ouviu falar do perigo que causam ao nosso corpo? Pois...

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Sanduíche natural: receitas fáceis, gostosas (e light!)

Oi amores, tudo bem com vocês? Que tal um sanduíche natural prático e econômico em calorias? Um sanduíche natural para aqueles momentos não-sei-o-que-comer, além de quebrar o galho, pode ser um jeito de não desviar da dieta....

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7 DICAS DE ALIMENTAÇÃO PARA QUEM JÁ PASSOU DOS 50

  Olá meus amores, tudo bem com vocês? As mudanças no nosso corpo acontecem o tempo todo. Desde os ossos, músculos, órgãos…. tudo muda ao longo da vida. E, se o corpo e a mente mudam, porque os...

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Aproveitando o frio para ficar diva: Dietas de INVERNO!

Olá meus amores, tudo bem? Faltam poucos dias para o Inverno chegar oficialmente por aqui (já que, pelas temperaturas, ele já se instalou faz tempo, haha) e as tentações de comer tudo o que vemos pela frente...

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Pra 2016 - Detox!

Ola, meus amores!!! Tudo bem com vocês? Acabou  as festas de final de ano, e pra brindar 2016 com saúde nada melhor do que desintoxicar e começar logo aquela dieta que você prometeu cumprir este ano! Não...

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Pizza de Alho Poró com Abobrinha

Essa receitinha é para você que não quer abrir mão de comer uma bela pizza, mas que ao mesmo tempo, quer se alimentar de maneira saudável. Essa pizza é super fácil de fazer, é rápida e fica...

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